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黒汁ダイエットで本当にシルエット美人に?配合成分を分析

赤松炭のポカポカサポートとは?

黒汁に含まれる3つの活性炭

黒汁はダイエッターやスッキリした毎日を過ごしたい方のために作られたダイエッターサポートサプリメントです。
 
さまざまな有用成分がたくさん入っていますが、その 1 つは赤松炭です。
 
赤松炭は特にポカポカ感が高い炭とされています 。
 
赤松炭の温感作用でポカポカさせることができるので、燃えたい、燃やしたい人やダイエットで結果を求めている人に期待できる素材なのです。

もみ殻由来の炭末色素で毒素を吸着

赤松炭の吸着効果

一般的に毎日トイレでスッキリとできていないと痩せにくくなるといわれています。
 
黒汁に入っているもみ殻由来の炭末色素のクレンズ力も見逃すことはできません。
 
どんなに毎日食べるものに気を使っていても、人間の身体にはさまざまなものが蓄積されていきます。
 
余計なものが溜まるとは美容上のトラブルが引き起こされるといわれています。
 
その点、炭末色素は吸着して排出する作用があるので、クレンズに最適であるといわれています。
 

ヤシ殻活性炭による有害ミネラルを吸着

ヤシ殻活性炭

有害ミネラルを吸着してくれるヤシ殻活性炭の存在も無視できません。
 
黒汁ダイエットに入っているヤシ殻活性炭は、有害ミネラルなどを効率よく排出してくれるといわれています。
 
また、健康のためにもこれらの有害物質は意識して摂取しないようにしていく必要があります。
 

9種類の黒成分が女性の美容にも効果的

9種類の黒成分

黒汁には醗酵黒ショウガ、黒ジャバラ、黒スグリなど 9 種類もの美容成分が入っています。
 
ショウガは元々燃えやすいと知られていますが、醗酵させることでさらに燃えやすさアップ。
 
ジャバラも醗酵、熟成させることで年齢を諦めないキレイさをサポートし、より嬉しい美容効果が発揮されます。
 
黒スグリもアントシアニンを 4 種類も含む美容成分で、還元力の高さで定評がある成分です。
 
他にも黒大豆きな粉や黒酢、黒にんにく、黒チアシードや黒ハチミツなど素晴らしい美容、健康サポートをもたらす黒い成分を厳選しています。
 
ハチミツも醗酵させると還元力が 280 倍以上増えることが分かっているので、イキイキとした毎日を送りたい方にもおすすめです。
 
黒高麗人参も夏の冷房でブランケットが欠かせないような方にも良いとされています。
 
体重が増えやすいタイプの方にも支持率が高くなっているので、アラフォー、アラフィフ世代の方にも向いているダイエット方法です。

2種類の乳酸菌で整腸&便通と免疫力アップ

黒汁の2種類の乳酸菌

健康的に痩せたいなら環境に目を向けましょう。
 
重苦しいと活動的に動くのもつらくなります。
 
黒汁ダイエットには2種類も乳酸菌が入っているので、中からスッキリさせることも期待できます。
 
あきらめかけていた健康的な身体を取り戻すことができるかもしれません。
 
身体が健康ではないとダイエットどころではなくなるので、不健康なダイエット方法は避けなくてはなりませんよね。
 

黒汁でダイエット効果を発揮するまでどのくらい?

結論からすると4か月継続で実感率93.4%

4か月で継続で実感率93.4%

公式サイトによると黒汁を飲んだ実験でも、4ヶ月継続して飲み続けることで93.4%もの高い実感率を記録しています。
 
こういったダイエット飲料は医薬品ではありませんので、あくまでも健康食品として継続して飲むことで最大のメリットを発揮します。
 
どんなヘルシーフードでもたった1回口にしただけでみるみると結果につながるようなことはありません。
 
理想的なスッキリ感へ導くためには、最低でも3ヶ月から4ヶ月間の間、有用成分を補うことが大切だといわれています。
 
特にバランスの悪い食事が多かった人は有害ミネラルを排出するのに時間がかかるとされているので、焦らず地道に継続することが大事です。
 

3か月は飲み続ける必要がある

ダイエッターサポートの結果につながるとされる黒汁は、どれぐらい飲み続けることで理想的なスッキリシルエットにできるのでしょう。
 
それに関しては最低でも3か月間は飲み続けることが大切です。
 
なぜなら、健康食品に限らず、結果が出るには約90日間は同じ習慣を続ける必要があるとされており、その間しっかり黒汁を飲み続けることでよりよく健康サポートすることが重要だからです。
  

黒汁で痩せなかった人は何が原因?

◆すぐに結果が出ると期待して、すぐに中断してしまった人
痩せなかった人はこんな人

黒汁の口コミをチェックすると、飲んでも結果がなかったという意見も混ざっています。
 
ただ、これは飲み方や他の問題を抱えているケースが大半です。
 
黒汁は健康にサポートしてくれる成分が何種類も配合されていますが、真面目に飲み続ければなかなか結果にはつながらないといえるでしょう。
 
ただ、何日か飲んで実感し、すぐに満足して飲むのを中断してしまったパターンも少なくないようです。
 
最低でも3ヶ月はかかるとされるので、たった数日で飲むのをやめてしまうと理想的な状態に導くのは難しいといえるでしょう。

 
◆飲み忘れが何度もあったので間が空いてしまった人
また、いくら飲み続けていても真面目に飲まない日が多くあれば成分は発揮されにくくなります。
 
健康食品でダイエットをしたいなら、その秘訣はとにかく継続することです。
 
何日も飲み忘れてしまう日が続けば、クレンズ力やダイエットサポートも半減してしまい、毎日飲み続けている方に比べると成分のメリットが低くなってしまうことは仕方ありません。
 
黒汁を飲んでいるのに何も得られなかったと嘆く方は、飲み忘れた日を数えてみて下さい。
 
黒汁のせいではなく、飲み方に問題があった可能性大です。
 
◆黒汁に頼りすぎて暴飲暴食…

黒汁に頼りすぎる女性

毎日黒汁を何ヶ月も飲み続けているのに痩せられないなら、普段の食事で暴飲暴食している恐れがあります。
 
いくら黒汁の成分のメリットが高くても毎日暴飲暴食を続けていては理想体重に近づくことは難しいでしょう。
 
年齢や体重、ライフスタイルによって適切な摂取カロリーは異なりますので、自分の摂取カロリーの目安を常に頭に入れて食事の献立を考えましょう。
 
また、お酒の飲みすぎによって黒汁の成分を台無しにしてしまっているパターンも珍しくありません。
 
低カロリーのアルコールも増えていますが、そもそもアルコール自体がさまざまな成分の邪魔をしやすいのです。
 
また、お酒だけでなく、おつまみをつい食べ過ぎて総摂取カロリーが増えてしまっているパターンも多く、連日連夜飲み続けているようなら何をしても痩せるのはハードな道のりになります。
 
黒汁の成分を最大限引き出すためにも、できるだけお酒は控え1日の適正摂取カロリーを大幅にオーバーしないようにしましょう。
 

黒汁ダイエットのおすすめ方法とは?

夜は炭水化物を減らして、食物繊維を多く摂るようにしよう

ご飯を減らそう

黒汁のサポート力をより高めるためにも、普段の食事の食べ方を工夫しましょう。
 
ダイエットをするためには、食べるタイミングも大切です。
 
太りやすいとされる炭水化物は、できるだけ朝や昼など日中に食べるようにしましょう。
 
明るい時間帯なら活動的に動く時間帯でもあるので、多少食べ過ぎても大丈夫です。
 
その代わり、エネルギー消費量が落ちる夜は口にする炭水化物の量を減らしましょう。
 
そして翌日にしっかりと毎日スッキリさせるためにも食物繊維をきちんと摂取することが効果的です。
 
食物繊維は意識して摂取しないと不足しがちな栄養分なので、毎日多めに摂り入れることが大事です。
 

食物繊維が重要?

黒汁によるダイエットサポートの成功率を上げるためにも、多めに食物繊維を摂り入れましょう。
 
食物繊維を十分に摂取するとダイエットにも良い影響があるといわれています。
 
食物繊維は中からスッキリさせるために良い影響があるとされているからです。
 
黒汁にはキムチ由来の植物性乳酸菌とヒト由来のナノサイズ乳酸菌の2種類も配合されていますが、この乳酸菌を最大限に引き出すのは食物繊維の力です。
 
2つを組み合わせることで単体とは比べ物にならないほど良いといわれているので、普段の食事でも食物繊維を意識して補うようにして下さい。
 
食物繊維はとてもユニークな成分で、人間の消化酵素では消化されない難消化性の成分です。
 
摂取してもほとんどエネルギー源になることはなく、消化も吸収もされずに身体の外に排出されるのが特徴的です。
 
そのため、5大栄養素に続く第6の栄養素として高く評価されています。
 

1食置き換えがカラダやココロにも負担がなくていい

1食置き換えでラクにダイエット

黒汁のダイエットサポート力を置き換えダイエットに活用するなら、1食置き換えにしましょう。
 
特にダイエットを始めてすぐの時期にはりきって2食から3食のハードコースを選んでしまうと、はやい段階で心が折れて挫折してしまう恐れもあります。
 
1食置き換えダイエットなら身体にも強い負担がかかりません。
 
1食程度ならつらさを感じにくいので、イライラして暴飲暴食に走ることもほとんどないはずです。
 
また、恋人と同棲している方や家族で暮らしている方も、3食すべて置き換えダイエットにしてしまうと人間関係にヒビが入りかねません。
 
ランチは同僚やお友達と食べる機会も多いでしょう。

1日2杯飲むと15日で消化してしまうので注意

飲みすぎてペース配分に注意

12杯飲むと15日で消化してしまうことになってしまいます。
 
とにかく黒汁ダイエットは継続して飲み続けることが大切で、11杯でも十分な成分量です。
 
たった15日しか飲まないより、30日継続して飲み続けた方が成分のメリットを期待することができるので、覚えておいて下さい。
 
ペース配分もとても大切です。
 

まず毎朝、黒汁を飲み続けてみよう

毎朝の黒汁

置き換えダイエットをする時間帯は朝がおすすめです。
 
朝なら軽い食事でも十分に満足できますし、夜に置き換えダイエットするよりも成功率が高いことが分かっています。
 
また、 1 日の始めに摂取することでより燃えやすくなるといわれています。
 
早朝から正午までの時間帯は身体がクレンズのために動く時間帯とされています。
 
黒汁にはクレンズのための成分が凝縮されているので、身体のクレンズタイムに合わせて飲むことで相乗効果を得やすくなるかもしれません。
 
反対にお昼から午後にかけての時間帯は栄養補給にふさわしいため、普通の食材でごはんをきちんと食べることが大切です。
 
同じ食事量でも食べる時間帯を工夫することでダイエット効果や健康サポートにより良いとされています。
 
ですので、黒汁は朝飲むようにして賢くダイエットしましょう。
 
朝は 1 日の時間帯の中でも一番空腹感を感じにくい時間帯なので、黒汁のように飲むだけの置き換えダイエットでも不満を感じにくいでしょう。
 
しかも、かき混ぜて飲むだけで良いので朝食を作る手間も食べる面倒臭さもありません。
 
黒汁による朝の置き換えダイエットは忙しい方ほど成功率が高いと言われています。
 
夜ごはんは家族や恋人、友達と一緒に楽しく食べて、ダイエットのための食事は朝に済ませておきましょう。
 
食事の付き合いが悪い、と避難されて夜の置き換えダイエットを中断させられるパターンも珍しくありません。
 
朝なら家族と一緒に住んでいても全員揃ってゆっくり食卓を囲むケースは少なく、自分のペースでごはんを食べるパターンが大半でしょう。
 
色々な角度から考えても、 1 1 食朝ごはんを黒汁に置き換える方法がおすすめなので試してみて下さい。
 
とにかく健康食品は長期スパンで続けることが大切なので、最初に無理をしないことが大切です。

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黒汁だけでなく、合わせて飲むと効果が高かったサプリ

一緒に飲んでおくといいサプリ

短期間で集中して痩せたいなら、黒汁と他のサプリメントを組み合わせる作戦も有効です。
 
例えばすっきりやさしい乳酸菌も、黒汁と合わせて飲んで非常に良かったと評判のサプリメントです。
 
サプリメント系のダイエットは、複数の成分を組み合わせることでお互いの効果をより高く引き出しやすくなるので、相性が良い製品を同時に摂取する作戦が有効です。
 
事実、黒汁ダイエットにトライしたダイエッターから、相性抜群との声が非常に多いので試す価値が十分にあるのではないでしょうか。
 

黒汁はヨーグルト10個分の乳酸菌だが、すっきりやさしい乳酸菌は1000個分配合

ヨーグルト1000個分の乳酸菌

ダイエットのためのサプリはたくさんありますが、黒汁との相性が抜群に良いのは乳酸菌サプリです。
 
黒汁にも乳酸菌はたくさん含まれているので、ヨーグルト10個分の乳酸菌を摂取することができます。
 
ところが、乳酸菌専用サプリメントであるすっきりやさしい乳酸菌はヨーグルト1000個分もの菌を保有しています。
 
数ある菌活サプリの中でもトップクラスに乳酸菌含有量が多い上、1日に使用する量はたった1粒だけで良いのも魅力です。
 
この1粒の中に乳酸菌が1兆個、酪酸菌が2000万個も配合されています。
 
他にもグレープシードオイルやオリーブオイル、アーモンドオイルやシソオイルなど美容に良い成分が何種類もブレンドされています。
 
亜麻仁オイルやエゴマオイル、ヘンプシードオイルも入っていますし、ダイエッターに良いとされるサラシアレディキュラータ抽出成分やデキストリンが配合されているところも見逃せません。
 
よくあるサプリメントではなく、美容効果を上げながらスッキリシルエットにさせるための成分も厳選されています。
 

黒汁でクレンズしながら、すっきりやさしい乳酸菌で菌活

内側からキレイに

黒汁はクレンズ作用が高いので、内側に良い影響があるとされています。
 
すっきりやさしい乳酸菌でたっぷり菌を補うことで、良い影響が期待できます。
 
中からスッキリと整えるためにはクレンズと菌活対策を両方同時に行うことが大切です。
 
今までの菌活で実感できなかった方は、クレンズのための働きか菌を増やすための働きか、どちらかが足りなかったのかも知れません。
 
特に菌を増やすためには乳酸菌が欠かせませんが、乳酸菌は時間が経過するといなくなってしまうので毎日一定量を補う必要があります。
 
ヨーグルトを毎日何個も食べるのは大変なので、サプリメントで手軽に補う対策が有効です。
 

体内フローラが良くなるとぽっこりお腹からスッキリお腹に近づく

体内フローラが大切

お腹がぽっこり出ているタイプの方にも、黒汁と乳酸菌サプリの組み合わせがおすすめです。
 
研究によって、体内フローラが良くなるとぽっこりしたお腹もスッキリに近づくとされています。
 
人間の体内には1000兆個にもなる細菌が生息しているといわれますが、ヒトによってどんな細菌がすんでいるのかは違います。
 
この細菌群を体内フローラと呼びますが、体内フローラが悪いとイライラしたり、暴飲暴食に走りがちになるということもあるそうです。
 
反対に体内フローラが良い状態だと健康的に安定し、身体の調子も良いといわれます。
 
ダイエットのためにも体内フローラを改善することが大切ですが、すっきりやさしい乳酸菌は体内フローラのための短鎖脂肪酸をたっぷり生み出すための成分、酪酸菌も大量に含んでいます。
 
短鎖脂肪酸は油脂を構成する成分で、酪酸菌によってたくさん作り出されます。
 
1粒の中に2000万個もの酪酸菌を含むサプリはそう多くないので、是非黒汁と一緒に飲み、体内フローラの良いことをしてみましょう。
 
乳酸菌も酪酸菌も、酸に強いカプセルに入っているので到達する前に消滅することもありません。
 
カプセルに関してもきちんと試験を行い、問題ないことを確かめた上で製品化しているのです。
 
どちらのサプリも原料選びの段階で厳しく検査しています。
 
有害物質はもちろん、食品衛生法でひっかかるような成分は一切含まれていないので気兼ねなしに選べるサプリといえます。
 

すっきりやさしい乳酸菌をセットで注文するのがおすすめ

すっきりやさしい乳酸菌をセットで注文しよう

すっきりやさしい乳酸菌と黒汁をセットで注文しましょう。
 
どちらもFABIUS(ファビウス)の製品なので注文しやすいはずです。
 
FABIUS(ファビウス)は他にもダイエットサプリや飲料を色々扱っていますが、黒汁と乳酸菌の組み合わせは最高に相性が良いので、短期間で結果を出したい方にもおすすめです。
 
品質の良いダイエット食品をたくさん開発している会社なので、全商品を試した方も少なくありません。
 
どちらのサプリも続けやすいよう、経済的にも大変お得な定期コースを用意しているのでお財布に負担をかけずに継続したい方にもぴったりです。

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